¿Alguna vez te has dicho: ojalá pudiera perder esos kilos de más, consiguiera hacer un poco más de ejercicio o consiguiera sacar algo de tiempo para mí?
¿No te has preguntado si tal vez es la dieta la que falla y no tú? Las dietas milagro y las más tradicionales no te dan las herramientas que necesitas para perder peso de forma saludable Y definitiva.
En las sesiones hablaremos de tus experiencias previas con dietas, que cosas te han funcionado y que no, hábitos alimentarios, gustos, y tras cada sesión te enviaré un plan de alimnetación personalizado con gran variedad de recetas para que comas mejor, te sientas bien y explores nuevos sabores.
